『違和感を感じる』に違和感を覚えるのは何故か？

観測気球さんの

「違和感を感じる」に違和感
「違和感を感じる」に違和感 その2

を読んでいるうちに、段々、違和感を感じる基準が自分でもわからなくなってきました(笑)。

『馬から落馬する』や『頭痛が痛い』とは違和感の覚え方が違うのですよね。一方、『犯罪を犯す』とは同質。
これは、名詞(馬)の重なり・形容詞(痛い)の重なり・動詞(犯す)の重なりの違いから？

『違和感を感じる』は×だけど『違和感を覚える』は○……これは、違和感が既に『違和を感じること』なので『感じることを感じる』と重言になっているからだと思いましたが、でも考えてみれば『覚える』だって、意味は『感じる』ということだし。

そうなると、『違和感が有る』の方がより適当なのか？

単に、同じ字が重なっているのが駄目なのか？
それなら、『明けの明星』も駄目だよなぁ。

これは前者は『(夜)明け』、後者は『金星(明るい星)』で、そもそも指し示すものが異なるので、意味的には全然問題無いのだが。

以下、混乱のままに。

1. 『日記に記す』よりは『日記に書く』？
2. 『彼には責任感を感じる』よりは『彼には責任感があると思う』？
3. 『歌を歌う』よりは『歌を唄う』？
4. 『飲み物を飲む』よりは『飲み物を口にする』？
5. 『給食を食べる』……？
6. 『数を数える』……？
7. 『蒼崎蒼子』よりは『蒼崎青子』？

あれ？